Kika Silva pega fuerte: practica boxeo hace dos años

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La panelista de “Bienvenidos” se encontraba de recreo hasta hace muy poquito tiempo. Viajó a Los Ángeles, en Estados Unidos, y volvió con el flequillo más corto y “con guata”, según ella, porque comió demasiadas hamburguesas.

Por eso, no le ha resultado tan acomodaticio retomar los entrenamientos en el pabellón Body Palace de Conchalí, al que asiste hace tiempo. Allí, Kika Silva se pone unos guantes de pugilismo que pesan 300 gramos cada uno y aguijada golpes coordinados a su preparador Christian Farías -ex campeón mundial de Kung fu y habituado pugilista con cursos en el extranjero-.

“Lo que yo hago es enseñar boxeo tal como si el alumno fuera a combatir, pero sin la necesidad de subir al ring a agarrarse a combos”, explica el sensei. Esto no es beocio, ya que fuera del cuadrilátero Kika realiza un intenso trabajo de piernas, tripa y tren superior, lo que combina con progreso de mancuerna.

La chiquilla entrena hace dos abriles, tres veces por semana. “Me sirve porque tonifica y aprovecho de descargar el estrés”, confesó al diario Las Últimas Parte. “La verdad es que yo como harto, pero nunca me peso. Solo hago deporte”, agregó.

“Está comprobado que los ejercicios de alta intensidad sirven para controlar el peso, porque el metabolismo sigue trabajando muchas horas después del entrenamiento”, explica Farías, quien asimismo es dueño del estadio y entrena al pololo de Kika y a otros rostros de televisión como Humberto Sichel y Pancho Saavedra, entre varios más.

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