Ver películas de terror es lo más eficaz para bajar de peso; dile adiós al gimnasio

0
82
loading...
loading...

Si eres fan de las películas de terror tal vez ya has descubierto lo que un liga de investigadores de la Universidad de Westminster han notado: el ver este tipo de cine hace que quemes calorías, por lo que vale la pena asustarte un poco, pues a cambio perderás algunos de esos kilos que tienes de más.

De acuerdo a estos investigadores, quienes realizaron una averiguación, adicionalmente de enfadar calorías, el estado de humor de quienes ven estos filmes perfeccionamiento, siempre y cuando se tenga cierto control, ya que si lo que estás viendo te causa pánico, probablemente no podrás controlar tu reacción y eso te generará más ansiedad y angustia que beneficios.

Las personas que logran controlar su ritmo cardiaco durante la película, tienen todavía control del oxígeno que ingresa a su organismo y de la producción de dióxido de carbono, que es en el caso en que hay beneficio.

Terror

Richard Mackenzie, director del estudio, señaló que quienes están expuestos a estas películas, liberan adrenalina, que desencadena una lucha del sistema nervioso por tratar de escapar de ese estímulo que le genera miedo.

Cuando esto sucede, el organismo abrasamiento las reservas de aceite para difundir energía y poder escapar, adicionalmente de liberar azúcares a la matanza, y así se aumenta el asimilación, de tal guisa que se pueden cabrear los azúcares sin oxígeno. ¿Quién diría que todo esto sucede al ver una película?

Eso

Lo preliminar, en términos simples significa que quemas calorías y pierdes peso, pero adicionalmente de eso, de acuerdo a otro estudio, realizado por la Biblioteca Doméstico de Medicina de los Institutos Nacionales de la Lozanía en Estados Unidos, descubrió que al ver películas de terror, el cuerpo libera más glóbulos blancos.

Esto es parte de ese intento de huida frente a el estímulo terrorífico, y los glóbulos aumentan de forma temporal el funcionamiento del sistema inmunológico, que nos protege de infecciones.

Terror

Adicionalmente, de acuerdo a Margee Kerr, socióloga y experta en este tema, manifestó en entrevista para Time:

La investigación que mis colegas y yo hemos realizado muestra que los estímulos negativos de entrada excitación mejoran significativamente el estado de humor.

Al contrario de lo que se pudiera pensar, luego de ver una película de terror, hay una sensación de veterano gusto, menos ansiedad y beocio frustración.

Terror

Pero cuidado: los beneficios solo llegan si la persona es consciente de que quiere asustarse. No pretendas jugarle malas pasadas y asustar constantemente a tu esposa para que pierda el sobrepeso que tiene, porque no funciona de esa forma.

La persona debe designar ver la película, sabiendo que se va a asustar, para abastecer el control, de lo contrario, nadie de los beneficios mencionados surtirá finalidad; al contrario.

loading...